En el Yoga, la coordinación entre la mente y el cuerpo a través de la respiración es fundamental para todo. 
¡Una alineación con el cuerpo y la mente con la respiración es poderosa permitiéndonos realizar las posturas y tareas más exigentes de la vida! ¡Fred Busch Power Yoga te ayuda a desarrollar esta coordinación de múltiples maneras a lo largo de la clase! 
Sin alineación y el poder que viene con él, sus objetivos pueden sentirse más difícil de lo que son. todo lo que necesitas hacer es tomar algún tiempo para alinear su mente 
y su respiración con sus acciones corporales, prestar atención y honrar a sus sentimientos y conocerse a sí mismo como perfecto y único en todo momento. 
¡Permíteme el honor de guiar un poco tu camino para que aprendas a alinear tus acciones y tu intención!
. Revisa el link en mi bio para saber cómo y cuándo.
In Yoga, coordination between mind and body through breath is fundamental for everything.
An alignment with body and mind with breath is powerful allowing us to engage in the most demanding poses and tasks in life! Fred Busch Power Yoga helps you to develop this coordination in multiple ways throughout the class!
Without alignment and the power the comes with it, your goals may feel more difficult then they are. all you need to do is to take some time to align your mind and your breath with your body actions, pay attention to and honor your feelings and know yourself as perfect and unique at all times.
Allow me the honor to guide your path a bit so you can learn to align your actions and intention!
. Check the link in my bio to know how and when.
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