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Did you know that standing postures like Warrior 2 help you root and ground into the earth to. These poses make us feel established and secure.

If you want to root yourself better in all aspects of your life I suggest you practice more standing postures for 40 days!

40 days is how we develop new good habits!

I have sequences of these poses on my YouTube channel.

You can follow me with the link of my profile

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¿Sabías que las posturas de pie como Guerrero 2 te ayudan a enraizar y arraigar en la tierra? Estas posturas nos hacen sentir establecidos y seguros.

Si quieres enraizarte mejor en todos los aspectos de tu vida, ¡te sugiero que practiques más posturas de pie durante 40 días! ¡40 días es como desarrollamos nuevos buenos hábitos!

Tengo secuencias estas posturas en mi canal de YouTube, puedes seguirme con el enlace de mi perfil.